
Uprostřed tiché přírody, kde se zastavil čas a kde se místo ruchu města ozývá jen zpěv ptáků a šum stromů, stojí Ájurvédský pavilon v Resortu Svatá Kateřina – jediné místo svého druhu ve střední Evropě.
Zde se starověká indická ájurvéda spojuje s klidem české přírody, aby hostům nabídla hlubokou cestu k uzdravení těla, mysli a duše, vedenou odborníky přímo z Indie.
Filozofie Ájurvédy v srdci Evropy
Ájurvéda znamená v sanskrtu „věda o životě“. Cílem je rovnováha mezi tělem, myslí a přírodou. V Resortu Svatá Kateřina je tato filozofie přítomná v každém detailu – od procedur až po stravu a prostředí.
Ájurvédský pavilon: architektura a atmosféra
- Pět masážních místností s originálními stoly Dhroni.
- Prostor pro Shirodhara rituály a bylinné terapie.
- Bylinková místnost pro přípravu směsí.
- Relaxační zóna s výhledem do lesa.
- Konzultační místnost pro diagnostiku dóš.
Ájurvédské procedury a rituály
Abhyanga – olejová masáž těla
Teplý bylinný olej vmasírován rytmickými tahy – uvolňuje napětí, čistí lymfu a regeneruje tělo i mysl.
Shirodhara – proud oleje na „třetí oko“
Teplý olej pomalu stéká na čelo, uklidňuje nervový systém, zmírňuje stres a přináší hluboký klid.
Udvartana – bylinný peeling
Masáž s bylinným práškem pro podporu metabolismu a detoxikaci.
Marma terapie
Práce s energetickými body těla pro harmonizaci vnitřního toku energie.
Panchakarma – očistný program
Královská detoxikační kúra s masážemi, dietou a rituály, doporučená na 5–14 dní.
Ájurvédská strava: jídlo jako lék
Součástí každé terapie je ájurvédská kuchyně připravená podle dóš. Pokrmy jsou čerstvé, teplé a vyvážené:
- Polévky z čočky a mungo fazole.
- Rýže basmati, ghí, kurkuma, koriandr, kardamom.
- Bylinné čaje a léčivé odvary.
Proč právě Ájurvédský pavilon v Resortu Svatá Kateřina
- Autentické procedury vedené indickými terapeuty.
- Indický lékař ze státu Karnaka.
- Architektura přenášející atmosféru Indie.
- Přírodní prostředí Vysočiny pro regeneraci a klid.
Doporučené ájurvédské pobyty
Ájurvédský víkendový balíček
Konzultace, Abhyanga, Shirodhara, ájurvédská strava.
Detoxikační program Panchakarma
5–14denní očista těla, speciální dieta, rituály, jóga.
Ájurvéda & Jóga Balance
Kombinace masáží, jógy a dechových cvičení.
Jóga a meditace jako součást ájurvédské cesty
Resort Svaté Kateřiny nabízí jógové sály s výhledem do lesa, denní lekce hatha jógy, meditace i dechová cvičení pro rovnováhu těla a mysli.
Závěr
Ájurvédský pavilon v Resortu Svatá Kateřina je jedinečné místo, které spojuje indickou tradici, evropskou přírodu a profesionální péči. Je to prostor, kde se tělo léčí, mysl zklidňuje a duše se znovu rozsvítí.
Časté otázky (FAQ)
1. Musím mít zkušenost s ájurvédou, abych mohl navštívit pavilon?
Ne, terapeuti vás provedou celým procesem a vysvětlí každý krok.
2. Jsou procedury vhodné pro všechny věkové skupiny?
Ano, programy se upravují individuálně podle zdravotního stavu, věku i potřeb.
3. Mohu kombinovat ájurvédský pobyt s klasickým wellness?
Ano, Resort Svatá Kateřina nabízí možnost propojit ájurvédské procedury s wellness, jógou nebo procházkami v přírodě.